Zitrus Hähnchen auf Spinat
Gesundes und leckeres Zitrus Hähnchen auf Spinat. Mein Hähnchen Spinat Rezept! Generell finde ich Spinat und Hähnchen passen einfach super.
Servings: 1 Portion
Calories: 468 kcal
Zutaten
- 450 g Spinat TK
- 215 g Möhrchen
- 200 g Zwiebeln
- 150 g Hähnchenfilet
- 5 g Butter
- 10 ml Zitronensaft
- 1 TL Pfeffer
- 1 Prise Salz
- Optional Zitronenschale gerieben
Instruction
- Butter und Zitronensaft in eine Pfanne geben und erhitzen.
- Darin die Hähnchenbrust anbraten.
- In einem Topf den Spinat auftauen lassen.
- Zwiebeln, Möhren und Gewürze zum Spinat geben.
- Optional noch etwas geriebene Zitronenschale zum Spinat hinzufügen.
- Nun alles zusammen in eine Schüssel füllen und die gebratenen Hähnchenbrust darauf verteilen.
- Viel Spaß beim Essen 😉
Nutrition Facts
Kalorien: 468 kcal | Kohlenhydrate: 39 g | Protein: 46 g | Fett: 11 g