Cremige Pasta-Pfanne mit Tomaten und Hähnchen
Cremige Pasta-Pfanne mit Tomaten
Cremig, lecker und gesund. Diese einfache cremige Pasta-Pfanne mit Tomaten und Hähnchen.
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Portionen 2 Portionen
Kalorien: 504kcal
Zutaten
- 150 g Nudeln
- 200 g Cherrytomaten
- 120 g Hähnchen
- 20 g Frühlingszwiebeln
- 40 g Pesto
- 50 g Cremefine (7%)
- 20 g Pinienkerne
- Etwas Öl
- Etwas Salz
- Etwas Pfeffer
Zubereitung
- Nudeln nach Packungsangaben zubereiten.
- Cherrytomaten waschen und halbieren.
- Frühlingszwiebeln klein schneiden.
- Hähnchen klein schneiden.
- Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl gold-braun rösten und aus der Pfanne nehmen.
- Etwas Öl in der Pfanne erhitzen und das Hähnchen für 5-6min anbraten.
- Die Cherrytomaten zusammen mit den fertigen Nudeln dazugeben und kurz heiß werden lassen.
- Jetzt kommen Pesto und Cremefine hinzu.
- Das Ganze gut vermischen und mit den Frühlingszwiebeln und Pinienkernen servieren.
Nährwerte
Kalorien: 504kcal | Kohlenhydrate: 59g | Protein: 29g | Fett: 16g
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Ernährungsberater | Fitness-Coach | FoodbloggerMeine Mission: Gesunde Ernährung für jeden möglich zu machen.
Mein Motto: Gesund und lecker leben ist kinderleicht!
Schon mit 17 habe ich begonnen, mich intensiv mit dem Thema gesunde Ernährung auseinander zu setzten und was soll ich sagen? "Du bist, was du isst". Viel einfacher kann ich es eigentlich nicht zusammenfassen. Deshalb versuche ich, mit meinem Blog und meiner Fitness Rezepte App, gesunde Ernährung zu vereinfachen, um jedem ein besseres Leben möglich zu machen!
Mit den besten Grüßen,
Jonas Zeschke
