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Apfel-Zimt Quark
Der perfekte Winter-Snack: Apfel-Zimt Quark, mit frisch gebratenen Äpfeln und ein wenig Zimt machst du langweiligen Quark zum super leckeren Dessert.
Vorbereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
15
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
20
Minuten
Minuten
Portionen:
2
Portionen
Kalorien:
235
kcal
Zutaten
500
g
Magerquark
150
g
Apfel
1
EL
Honig
Etwas
Zimt
Etwas
Süßstoff
Instruction
Den Apfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
Die Apfelstücke in einer Pfanne anbraten und wenn alles heiß geworden ist, den Honig und etwas Zimt dazu geben.
Das Ganze ordentlich anbraten.
In der Zwischenzeit den Quark mit Süßstoff, deiner Wahl und Zimt zu einem Zimt-Quark verrühren.
Die Apfelstücke drüber geben und genießen.
Notizen
Tipp:
Anstelle von Süßstoff könnt ihr natürlich auch Honig zum Süßen des Quarks benutzen.
Nährwertangaben
Kalorien:
235
kcal
|
Kohlenhydrate:
27
g
|
Protein:
30
g
|
Fett:
1
g