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Kiwi-Bananen-Smoothie
Ein super gesunder und leckerer Smoothie aus Kiwi, Bananen und Spinat. Gesund und einfach nur erfrischend lecker.
Vorbereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
10
Minuten
Minuten
Portionen:
2
Portionen
Kalorien:
153
kcal
Zutaten
200
ml
Milch
2
Kiwis
50
g
Babyspinat
120
g
Banane
0,5
Limetten
Instruction
Kiwis halbieren und schälen.
Milch in den Mixer geben.
Die Limette auspressen.
Limettensaft, Kiwis, Spinat und Banane hinzufügen.
Alles ordentlich vermischen, bis keine Stücke mehr übrig sind.
Guten Appetit!
Nährwertangaben
Kalorien:
153
kcal
|
Kohlenhydrate:
25
g
|
Protein:
6
g
|
Fett:
2
g