Fruchtiger Feldsalat
Fruchtiger Feldsalat ein super leichtes Salat Rezept zum Abnehmen! Dieser Feldsalat ist lecker, schnell gemacht, gesund und mal endlich was Neues!
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 175 kcal
Zutaten
- 150 g Feldsalat
- 100 g Champignons
- 50 g Zwiebeln
- 50 g Granatapfelkerne
- 10 g Salatkerne Mix
- 1 El Olivenöl
- 1 El Himbeer-Balsamico-Essig
- 1 Msp Senf
- 1 Tl. Pfeffer
- 1 Prise Salz
Instruction
- Die Zwiebeln kleinschneiden.
- Den Feldsalat waschen und evtl. das Ende anknipsen.
- Den Salatkerne Mix in einer Pfanne ohne Öl rösten, herausnehmen und abkühlen lassen.
- Die Champignons und die Zwiebeln in der Pfanne mit etwas Öl braun braten.
- Den Himbeer-Essig mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Alles in eine große Schüssel füllen und die Granatapfelkerne drüber streuen.
Notizen
〉Diesen Salatkerne Mix* habe ich verwendet.
〉Diesen Balsamico Essig* habe ich verwendet.
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Nährwertangaben
Kalorien: 175 kcal | Kohlenhydrate: 13 g | Protein: 5 g | Fett: 10 g